• Iren

Страхът от Самотата или как оставаме в капан на връзки, които нямат бъдеще.



Нека за малко да бъдем до болка откровени със себе си и да разберем, че зад всеки страх стои неувереност, несигурност и липса на спасителен пояс.

Казват " Мъжът сам поставя оценка на себе си, избирайки жената до него". Същото се отнася и за жените.

Каква оценка си поставяте с този човек?

Среден? Добър? Много добър?

Кога и как стигнахте до там да правите компромис със стандартите си? Някой някъде ви е отхвърлил, някой някога ви е накарал да мислите, че струвате по- малко....На някой, някъде сте дали властта да определя колко струвате. Никой не заслужава тази власт.

От какво точно се страхувате?

Колко често се чувствате напълно сами до Грешният човек? Колко пъти ви се наложи сами да се утешавате? Колко пъти си тръгвахте и пак се връщате там, където не ви е добре? Защо?

Нека ви дам няколко стъпки, с които да намерите своето място - Там в собствените си ръце, стъпили на собствените си крака :

• Възстановете стари контакти с приятели и се обградете с хора, които ви харесват и ви е приятно с тях.

• Започнете занимание с нещо ново и вдъхновяващо за вас. Дори нова книга, дори само следене на нов сериал.

• Погрижете се за себе си. Вземете си топла вана, отидете да поплувате, оставете децата и се разходете някъде сами. Свържете се със себе си. Доставите си удоволствия. Ще почувствате колко много любов си дължите, колко много заслужавате всъщност.

• Запишете си на един лист колко неща е трябвало да свършите сами, докато сте във връзка с този човек. Запишете и Колко точки си давате за свършеното без помощ от партньор. Не принизявайте постигнатото. Списъкът ще ви изненада.

• Помислете : Какво бихте могли да работите, за да сте напълно стабилни финансово, къде бихте живяли, с кого? Може да вземете съквартирант или приятел - така ще има с кого да си бъбрите вечер.

• Имате деца? Общи приятели? Общ дом? Общи спестявания? Вече сте инвестирали толкова време с този човек?? Тук трябва да се вгледаме Защо всъщност не сте щастливи с него? Какво ви взима? Какво ви дава това партньорство? До колко сте положили усилие да намерите път към партньора и да обясните нуждите си? Каква е неговата реакция? Има ли шанс щастието Ви да е въпрос на вътрешна настройка? И нека тук ви кажа, че Никой, Никой не е щастлив 100% в 100% от времето!

• Ако сме сигурни , че този съюз е пълна загуба на време и е напълно неудовлетворяващ - то тогава е време да се влюбите в себе си. Истински да поставите себе си преди всички - децата ще пораснат, пари ще се изкарат, партньори ще се появят, нови приятелства и нови предизвикателства в живота. И всичко е във вашите ръце. Заредете се позитивно, вдъхнете си увереност, напомпайте егото си - спорт, козметична процедура, езиков курс, флирт с непознат....отпуснете душичката.....Сърцето ви толкова копнее за вълнения, за Обич и внимание. Защо се лишавате от всичко това, за да дарявате внимание и грижа за някой, който също заслужава друга съдба.

• Излезте от зоната на Комфорт! - и като казвам това, нека разберем къде е тя : Чувствате се добре да разговаряте с приятели, когато излезете с децата, но не се чувствате удобно да заговаряте непознати. Това е извън зоната ви на Комфорт. Бихте си купили обувки за 50£ , но 70£ вече ви карат да се чувствате некомфортно. Бихте пили кафе сами в местното кафене, но да седнете да хапнете в ресторант сами ви изглежда невъзможно. Всяко малко предизвикателство разширява зоната ви на Комфорт. По широк параметър на Комфорта - По- смели постъпки, по- широко разперени криле.

• Създайте си ритуали по себеутвърждаване - Бъдете горди със себе си...повярвайте на комплиментите, които получавате. Изисквайте уважение и признателност - на касата, в магазина, от децата, роднините ви. Позволете си да не вдигате телефона, когато сте заети със себе си. Бъдете Приоритет! Ще звъннат отново! Ще пишат пак! Ако им е важно! А вие сте важен човек и заслужавате цялото си внимание.

• Разперете крила и почувствайте вятъра в косите си. - Откраднете си уикенд с приятели, излезте и забравете за часа , танцувайте сякаш никой не ви гледа, увеличете музика и пейте с цяло гърло.....Ах, колко е хубаво никой да не ти тежи, да не си длъжен, да имаш себе си , да дишаш.....Ти даже почти вече можеш да летиш.....Колко хубаво би било ей толкова уверени и дръзки да ви види света....Точно така да ви забележи партньорът, който ще ви съпровожда. Защото нямате нужда да бъдете Допълвани! Вие сте съвършенно цяло изпълнено с мечти, трепети и желания...

• Докато тече освобождаването от страха - не се вкопчвайте в друга връзка , освен онази, която имате със себе си. Това ще е най- прекрасната връзка, която някога ще имате. Не е лесно...Изисква се огромна сила...Особено ако сте вече отключили блокиращи елементи. Понякога е нужен Професионалист с правилни техники, който да отключи потенциалите и да задейства успешният подход.

Може да отнеме години на някого, но с Коуч до себе си е възможно всичко да се случи между 1 и 3 месеца.

Животът е толкова прекрасен! Не го пилейте с грешните хора, в неправилното място, живеейки някой чужд живот. Не губете време! Запознайте се със себе си!♥️


Има Начин с Мен : Ирен

148 views2 comments

Матрица на Успеха с Ирен

  • YouTube Social  Icon
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon

©2018-2020 All rights reserved.